舞者、演员、《与星共舞》评委凯莉·安·稻叶(Carrie Ann Inaba)很享受自己的闲暇时光。她刚在Instagram上发了一组泳池照。穿着它们，稻叶懒洋洋地躺在水中的一个大浮子上。她穿着一件粉红色的泳衣，很好地展示了她的身材。稻叶在帖子下写道:“星期天，夏天的星期天。终于把这个东西炸开了。只花了半天时间。哈哈下次，我会记得去拿打气筒的。”她是怎么保持这么健康的?继续往下读，看看凯莉·安·稻叶保持身材的5种方法，以及证明它们有效的照片——为了自己准备好去海滩，不要错过这30张必不可少的最佳明星泳装照片!

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　　稻叶良叶公开了她与健康的斗争，尤其是纤维肌痛。2021年，稻叶良叶决定辞去The Talk节目的小组成员一职，理由是她需要把自己的健康放在第一位。她告诉TV Insider，“我得到了这个不可思议的机会。我学会了如何照顾自己，把自己放在第一位。现在，因为我学到的东西，我可以接另一部剧了。”

　　稻叶承认，在疫情期间，她的健康和福祉开始下滑。然而，她告诉Hello!杂志告诉她，她决定通过制定一个对她有效的计划来回到正轨。“我开始寻找适合我的方法，在医生和教练米歇尔·洛维特(Michelle Lovitt)的帮助下，我慢慢恢复了锻炼。现在我感觉比过去几年都要健康。”

　　舞蹈自然是稻叶生活中很重要的一部分。这也是她日常锻炼的重要组成部分。“舞蹈是我灵魂的一部分，”她对Hello!杂志。“我早上的播放列表里有萨尔萨舞，我发誓，没有什么能像一首好的萨尔萨舞那样振奋人心!

　　稻叶向Prevention公开了她的饮食方法。她说她吃得很健康，但也不喜欢限制自己。“我不是一个严格的节食者。我不认为生活中的任何事情都应该如此严格，以至于你没有乐趣，或者不能像其他人一样享受它。”

　　稻叶告诉Prevention，她喜欢吃有机和新鲜的农产品。她说这是她日常饮食的重要组成部分。“我喜欢新鲜的水果和蔬菜，”她说。“新鲜的食物总是对你更好。”